こんにちは！神社巡りと、最近はちょっとヨガにもハマっている私ですが、先日ずーっと行ってみたかった場所へ、ちょっと特別な体験をしに行ってきました。
それは、宮崎県の「高千穂町」。
「神話の里」として知られる高千穂町は、日本の始まりに関わる数々の神話の舞台となった場所です。天孫降臨の地として、また天岩戸隠れの神話が伝わる場所として、宮崎にせっかくいるんだから、一度は訪れてみたいと思っていた場所でした。
ただ観光するだけでも十分魅力的なんですが、今回私が高千穂行きを決めた最大の理由。それは…
「神社ヨガ」というイベントに参加するためだったんです！
神社の境内という、普段は静かにお参りする神聖な場所で、なんとヨガができるというではありませんか。もうワクワクが止まりませんでした。
高千穂町に到着してまず感じたのは、そのピンと張り詰めた、でもどこか優しさに満ちた空気感です。山々に囲まれ、清らかな水が流れるこの土地には、確かに神話が息づいているような、独特の厳かな雰囲気がありました。
着いてまず、今回お世話になる「天岩戸神社」に行き、ご挨拶。
天岩戸神社
アマテラスオオミカミが弟の素戔嗚尊（スサノオノミコト）の乱暴を怒って隠れてしまったとされる、天岩戸（あまのいわと）を御神体として祀る神社です。
天岩戸神社には、天岩戸を祀る西本宮と、アマテラスオオミカミが岩戸から出て、再び隠れないように造られたと言われる東本宮があります。特に西本宮の、川を挟んで対岸にある岩戸には、大きなしめ縄がかけてあり、こちらは撮影厳禁！！その神秘的な雰囲気に圧倒されました。
そして、さらに奥へ進むと、天岩戸隠れの際に八百万の神々が集まって話し合ったとされる『天安河原（あまのやすかわら）』があります。無数の石が積み上げられた様子は、まさに神々が集まった会議室を想像させるような、幻想的でパワーに満ちた空間でした。
神社ヨガ
そして、いよいよ「神社ヨガ」。会場となったのは、木々の緑に囲まれた、「天岩戸神社」の境内。それはそれは厳かで気持ちの良い場所でした。
はじめに宮司さんが祝詞をあげてくださり、その後にマットを敷いて座り、目を閉じて深呼吸から始まります。
普段、スタジオや自宅でヨガをすることはありますが、神社の境内という場所で、鳥の声を聞きながら行うヨガは、まったく感覚が違いました。
体が、周りの木々や空気と一体になっていくような感覚。風が肌を撫でるのを感じるたびに、浄化されていくような清々しさ。
最後バーサナ（屍のポーズ）で仰向けになった時は、まるで自分が大自然の一部になったような感覚でした。
これぞまさに「神聖な場所での極上デトックス」！
本当に、心も体も芯からリフレッシュできた最高の時間でした。
高千穂神社
さて、神社ヨガでパワーチャージした後は、天孫降臨の際にこの地に宮を構えたとされる瓊瓊杵尊（ニニギノミコト）を主祭神とする高千穂神社へ。
樹齢800年を超える夫婦杉など、悠久の歴史を感じさせる荘厳な境内を歩いていると、自然と背筋が伸びます。ここが日本の始まりの物語と繋がっている場所だ・・・と、静かに感動してました。
境内には、国の重要文化財にも指定されている本殿があり、その見事な彫刻に見入ってしまいました。一つ一つの彫刻に、当時の人々のこの地への思いや信仰の深さが刻まれているように感じました。
まとめ
高千穂神社も天岩戸神社も、それぞれに異なる雰囲気を持っていますが、どちらも共通して感じたのは、この土地に根ざした人々の神話への深い信仰心と、それが生み出す清らかで力強いエネルギーです。
今回の高千穂での「神社ヨガ」と神社巡りは、心身共に癒される時間となりました。
神話の世界に触れ、神聖な場所で自分と向き合う時間を持つこと。それは、普段の生活で溜まった疲れやネガティブな感情を洗い流し、自分自身の本質と繋がるような、素晴らしい体験でした。
もし機会があれば、皆さんもぜひ、高千穂の特別な空気を感じに訪れてみてください。そして、神社ヨガのようなイベントがあれば、ぜひ体験してみるのもおすすめです！きっと、心に残る素晴らしい経験ができるはずですよ。
